Olá mamães!!!
Enfim chegou o dia da Caminhada Gestante Ativa, que acontecerá neste domingo na Lagoa, concentração às 9h em frente ao Monte Líbano!!!
Um dia gostoso destinado a saúde da futura mamãe com caminhada , alongamento, massagem, sorteios e brindes!
O objetivo do evento é promover o bem estar por meio do exercício físico com um dia cheio de novidades na companhia de outras gestantes, aprendendo como controlar o seu exercício para torná-lo seguro e saudável!
Os benefícios de uma caminhada vão desde o controle do ganho de peso até o favorecimento do trabalho cardíaco, melhorando o retorno venoso por meio do trabalho das pernas, além da otimização do trânsito intestinal.
Teremos no local, além da caminhada, algumas ações bem legais para que você possa sair com mais que os benefícios do exercício:
- Tenda de recepção da Proativa Club e Mais Vida Gestantes - o programa de exercícios da gestante ativa;
- Espaço com massagista gratuita com a utilização de produtos do O Boticário;
- Promotoras MAM em parceria com Kids in Rio com dicas de cuidados oral para o bebê;
- Dicas e orientações em aleitamento materno com a pscicóloga Bianca Balassiano;
- Divulgação da assessoria Personal Bebê para a lista de enxoval personalizada, lista do chá de bebê, organização do quarto, assessoria nas compras, etc. além de sorteio do pacote de serviços Personal Bebê para as gestantes até o início do sétimo mês (27 semanas);
- Ponto de entrega para doações da Campanha Gravidez Absoluta para Todas;
- Atendimento para cálculo de peso corporal e dicas de alimentação com as nutricionistas Aline Nascimento e Aline Rodrigues;
- Fotos gratuitas com a fotógrafa Andréia Moreno;
- Local com frutas, sucos e água, além de uma surpresa da Carinhas.
Data: 21/11/2010
Local: Lagoa Rodrigo de Freitas (em frente ao Monte Líbano e Jardim de Alah)
Horário: concentração as 9h e saída às 9:20h.
Trajeto: Lagoa - 2km
Inscrições pelo e-mail: contato@proativaclub.com.br
Inforrmações pelos telefones: (21) 7820-9071 / 3242-3334
Gostaria de saber se vai ter essa caminhada em 2011, pois não compareci na do ano passado e gostaria de ir esse ano.
ResponderExcluirObrigada